Pantha Yoga-Dance & Lachyoga

(Pantha Yoga-Dance habe ich selbst entwickelt.)


Musik-Yoga-Moves, Move YO!

Diese Technik verbindet Tanz und Yoga–Übungen zu sanft fließenden Bewegungen, die Geist und Körper beruhigen und entspannen.

Die besondere Wirkung lässt sich, viel besser als durch Worte, in der Ausführung erfahren.

Also komm und verbinde dich mit der Energie von Yoga-Dance.

 

Die Inhalte:

 

  • Es ist lustig und interessant. 
  • Man entwickelt neues Selbstbewusstsein.
  • Lebensenergie wird stimuliert.
  • Es tritt mehr Ruhe und Entspannung ein.
  • Konzentration wird verbessert.
  • Die linke und rechte Gehirnhälfte werden synchronisiert.
  • Man fühlt sich behaglicher.
  • Lachen ist gesund. Lachen ist gut für die Seele.
  • Lachyoga macht eine positive Ausstrahlung.
  • Lachyoga ist eine einfache und effektive Methode, um Druck und Stress abzubauen und wieder mit mehr Spaß und Gelassenheit durch das Leben zu gehen.

 

 

 

© M.N.M. Photographie Hamburg
Vita (deutsch | english)
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